Jeżeli nie macie czasu na pichcenie to to jest idealna potrawa. Chodzi konkretnie o lekką wiosenną sałatkę z awokado. Po jej zjedzeniu nie czuję się ociężała, a i apetyt rośnie w miarę jedzenia. Pomidorki są już coraz smaczniejsze, a szczypiorek z własnego ogródka - samo zdrowie.
Nawiązując do zdrowia to mój synek do tej pory to był tak trochę na bakier z jedzeniem warzyw. Jedyne co tolerował to buraczki i ogórki ( w mizerii oczywiście), czasami sałatka z pekinki lub jakiejś sałaty.
Ale teraz znalazłam, a w sumie sama nie wiem, może to w nim jakaś zmiana nastąpiła że chce jeść wszystko co zdrowe, ba a jak się cieszy jeżeli jest to z naszego ogródka warzywnego...
Każe mi sprawdzać jakie właściwości i jakie witaminy ma każde warzywo... no to mama buszuje po internecie i naprawdę
przekonują go takie argumenty:
szczypiorek - działa bakteriobójczo - wtedy tłumaczę że nie będzie chorował i nie będzie kataru -no nawet działa. Sam wymyślił sobie że zabija bakterie na zębach ... ha czemu nie może być i tak:)
rzodkiewka - poprawia pamięć - to najbardziej do niego przemawia itd. mamy w zamiarach przerobić wszystkie warzywa, zobaczymy jak będzie dalej z ich jedzeniem...
Do sedna, podaję przepis. Troszeczkę go zmieniłam ale odsyłam również do oryginału, który znalazłam na rewelacyjnym blogu o gotowaniu MojeTworyPrzetwory , jest dla mnie kopalnią nowych pomysłów kulinarnych. Polecam:)
Składniki:
200g serka wiejskiego
1 pomidor
1/2 awokado
5 - 6 orzechów włoskich
pęczek szczypiorku
sól, pieprz do smaku
Wszystkie składniki kroimy, mieszamy i gotowe!!!! Czasami dodaję nawet więcej orzechów bo bardzo lubię ich smak, ale to już można wedle indywidualnych upodobań. Sałatkę raczej trzeba zjeść od razu bo później pomidory puszczają sok. Jest to porcja dla dwóch osób.
Smacznego!!!!!
Wygląda zachęcająco;)
OdpowiedzUsuńPrzyznam szczerze, że nie jadłam takiej z dodatkiem awokado.Mój synuś tylko buraczki i marchewkę gotowaną toleruje;/
Na pewno wypróbuje przepisik;)
Dzięki Kochana!;)
Miłego dnia!
Dzieci to muszą chyba do wszystkiego dorosnąć, przychodzi czas i jest nam trochę łatwiej wprowadzić nowe smaki. Tak było przynajmniej u mnie :) nareszcie bo Michaś ma już 6 lat...
UsuńPozdrawiam cieplutko
Uwielbiam wszelakie sałatki z warzyw i owoców.Często bywa,że improwizuję i do miski wrzucam wszystko co mam pod ręką...i właśnie wtedy wychodzą najsmaczniejsze :) Dzieci mają to do siebie,że dzięki zabawie i nauce udaje nam się je przekonać do jedzenia.Moja córka ma 10 lat i już nie daje sobie wmówić pewnych rzeczy a szkoda,bo z warzywami jest na bakier,za to słodycze pochłania szybciej niż odkurzacz ;P
OdpowiedzUsuńBuziaki
Rozumiem Cię w zupełności, bo u mnie nie tylko dzieci ale i my uwielbiamy słodkości....ale na szczęście dla równowagi warzywa też codziennie muszą być!!!
UsuńUściski
PS. Dziękuję za rogacza
doczekałam się przepisu kulinarnego,
OdpowiedzUsuńnapewno wypróbuje :)
Kochana spróbuj koniecznie...
UsuńUściski
Napewno bardzo pyszna, co widać zresztą na zdjęciu. Muszę wypróbować ten przepis, co prawda nie wiem jak to się stało, że go nie mam:)
OdpowiedzUsuńNie ma na co czekać przepis już Masz... więc do dzieła
UsuńBuziaczki
proponuję aby Pani msiwek18 tak bliżej poniedziałku zrobiła sałateczkę:):):)
OdpowiedzUsuńNo pewnie, jestem za:))) Do konsumpcji przyłączę się i ja...
UsuńPozdrowionka